La Meditación con Mándalas

¿Qué es un mándala?

Los mándalas son esquemas sagrados que representan la estructura del universo"

Los mándalas, y la construcción de un mándala en sí, es una "meditación activa", un instrumento de contemplación, concentración y relajación.

Representan el mapa del cosmos: una pequeña muestra totalizadora de la proyección geométrica del mundo.

Es esa porción del universo que ocupa nuestro ser, nuestra esencia.

Desde el punto de vista psicológico, tiene una función lúdico-terapéutica. No tiene un objetivo explicito, la libertad en la creación va revelando imágenes de la organización interior de la persona, consciente o inconscientemente.

Su creación no exige habilidades intelectuales específicas, es una respuesta instantánea, son ejemplos y símbolos cuyo propósito consiste en entender "intuitivamente" las posibilidades infinitas del subconsciente humano.

Básicamente es hallar la sabiduría a través de figuras geométricas que combinadas, instintivamente, y con la magia y la vida de los colores, representan nada menos, que nuestro interior. Un mapa que devela el camino sutil hacia nuestro propio centro, el punto a partir del cual se desarrolla nuestro propio universo.

El estilo y significado de cada mándala se explica según la época y la comunidad que lo realiza, pero todos hablan de un orden circular con un centro definido.

Existe un punto central, la irradiación de ese punto, él circulo que envuelve al centro y él limite exterior. Estos son los componentes básicos y comunes del mándala.

Desde el punto de vista espiritual, son centros energéticos de equilibrio y purificación que colaboran con la transformación del entorno y de la mente de quien medita en ellos.

Cuando el mándala puede ser utilizado para Meditar...

Existen muchos mándalas que pueden ser tomados como imagen soporte para la meditación. Uno de los más utilizados es el Antahkarana.

El Antahkarana es un símbolo antiquísimo de Sanación y Meditación que ha sido usado en el Tíbet y la China durante miles de años. El Antahkarana es parte de la anatomía espiritual, es la conexión entre el cerebro físico y el Yo superior, esta conexión es la que debe sanar y desarrollar para poder crecer espiritualmente. Este símbolo activa esta conexión cada vez que nos hallamos ante su presencia. Este símbolo sagrado se ha mantenido en secreto por miles de años, conocido y usado por muy pocos. Ahora ha llegado el tiempo para que todos tengan acceso a él. Este símbolo es multidimensional. Desde un punto de vista, tiene 2 dimensiones, como una espiral. Pero también “salta” a una tercera dimensión al dar la apariencia de un cubo. El cambio de 2 a 3 dimensiones continúa hacia otras dimensiones superiores invisibles.

• Armoniza las energías sutiles de las personas expuestas a este símbolo, como las del aura y los chakras (p.ej. puesto debajo de los pies para ampliar el aura). 
• Durante la meditación crea un flujo continuo de energía entre el cielo y la tierra, a través de los chakras. 
• Basta con tenerlo en una habitación para que las energías del lugar se armonicen. 
• Para ayudar a recordar sueños cuando se pone debajo de la almohada antes de dormirse 
• Se le puede colocar sobre una zona que requiera sanación 
• Se puede tener habitualmente debajo de la cama 
• Conviene pegarlo debajo de la mesa de tratamientos 
• También neutraliza la energía negativa acumulada en objetos (colocándolos entre dos imágenes del símbolo). 
• Debajo de la silla donde habitualmente trabajamos 
• Ayuda a crear un puente entre los dos hemisferios del cerebro cuando se usa en meditación. También puede ayudar la circulación de energía y de ese modo acelerar el desbloqueo de los chakras. Mientras se contempla el antahkarana, imágenes y recuerdos pueden venir a tu mente.

El Antahkarana es un símboloantiquísimo de Sanación yMeditación que ha sido usado en elTíbet y la China durante miles deaños.

Victimitis o Creatividad?

Un paradigma es un marco de pensamiento, una especie de estructura mental con la que se le da  explicaciones a ciertos aspectos de la realidad.

En la historia de la humanidad, ningún cambio de paradigma se ha integrado de forma instantánea en la conciencia colectiva, emergen lentamente, levantando al principio fuertes resistencias y respetando el tiempo de evolución e integración de la conciencia humana.

El aparente nuevo paradigma que se está dando en la sociedad es el de responsabilidad-atracción-creación, el cual emerge poco a poco debido a su complejidad y sutilidad, ya que se requiere mucha reflexión, auto-observación y práctica. Al individuo que lo logre comprender e integrar, le proporcionará una gran apertura, una nueva libertad y un contacto más directo con el poder de su ser.

<<DESPUÉS DE DARSE CUENTA DE LA EXISTENCIA DE UN SER SUPERIOR Y DE SU PROPIA UNIÓN  CON ESE SER, EL HOMBRE ES  LIBRE Y PERFECTO. ANTES DE PERCATARSE DE ESE SER, EL HOMBRE TAMBIÉN ES LIBRE Y PERFECTO, SÓLO QUE NO LO SABE.>>

Antes de llegar a poder incorporar este modelo de pensamiento, se deben erradicar las viejas estructuras que se vienen acarreando de vida en vida, convertidas en malos hábitos totalmente cristalizados en la mente concreta. Quedan como programaciones construidas en el pasado, que intentan a toda costa asegurar la supervivencia de la personalidad. Y así, llegamos a creer que nuestra percepción de la realidad y la realidad, son lo mismo.

Pero la evolución de la conciencia se hace por medio del tránsito de un contexto de pensamiento estrecho a uno más amplio y más inclusivo.

<<EL ESPÍRITU ES COMO UN PARACAÍDAS. SÓLO NOS SALVA CUANDO SE ABRE>>

Una de estas estructuras mentales cristalizadas, fuente principal de la negatividad, es el estado de ánimo de víctima, característica de la personalidad que actúa como barrera no permitiendo que el alma se exprese. La persona no sólo no selecciona las impresiones que recibe, sino que las alimenta y las repite como un mantra negativo, el cual queda grabado a fuego en lo más profundo de su mente.

¿Te identificás con algunas de las siguientes expresiones?

+Pobre de mí, soy una persona débil y vulnerable en un mundo hostil, injusto y peligroso.

+Nunca he tenido suerte en la vida.

+Es muy difícil obtener lo que uno quiere en la vida.

+Lo único que queda es luchar, protegerse y defenderse de los demás.

+La culpa es de los demás.

+Yo tengo razón, pero nadie valora lo que digo o hago.

+Hay que desconfiar de la gente. Nunca se sabe cuándo te van a clavar el sable por la espalda.

+Si me quisieras, deberías…

+Vivo sacrificándome por los demás, pero la gente es muy ingrata.

+Solamente a mí me suceden estas cosas.  (estribillo: pobre de mí, pobre de vos, lamentémonos y denigrémonos juntos).

+Alguien me puede ayudar por una vez en la vida, por favor!

+Ahora me van a pagar todas las que me hicieron, ya van a ver!

+No te rías, la vida no tiene ninguna gracia.

+No es fácil triunfar, es sólo para los que tienen suerte.

Etc.,etc.,etc.

La mayor parte de la gente no se da cuenta de que sufre de victimitis, ya que todo el mundo es como uno. La victimitis es un anquilosamiento de ciertos sistemas mentales, que acarrea  consecuencias muy desagradables, muchas veces trágicas. Es una enfermedad contagiosa y sólo puede ser curada por la misma persona afectada una vez que se ha dado cuenta de su estado y de lo que éste le cuesta. 

La  <víctima> obtiene con su comportamiento atención de los demás, justificaciones  para no hacer nada que no quiera, vengarse de los demás, la ilusión de que está en lo correcto y tiene la razón, evadirse de sentir culpa ya que la culpa es siempre de los demás, manipular a los otros y no responsabilizarse de sus propias decisiones.

Cuando estamos bajo el dominio de la Victimitis.

El virus de la victimitis puede producir estrés, ansiedad, miedo, inseguridad, represión de la cólera, frustración, agresividad, profunda insatisfacción permanente, miedo al engaño, crítica, juicios y reproches, quejas o gemidos continuos que alimentan la depresión y la desesperación o su rabia y agresividad, desconfianza, separatividad, soledad, rencor, incapacidad de amar, ausencia de sabiduría, incapacidad de cooperar, fracaso, falta de discernimiento y objetividad, complejo de persecución, exigencias y la sensación de que los demás le deben algo (por lo tanto decepción), la impresión de vivir un martirio, vulnerabilidad, injusticia, incapacidad para recibir o apreciar lo que recibe, deseos de venganza , falta de autoestima, incapacidad de captar la belleza y de gozar, cansancio, enfermedades, mucho trabajo, poco éxito y ninguna diversión.

<<Nada puede presentársenos en nuestro universo sin el consentimiento de nuestra conciencia. >>

Cómo tomar el control de nosotros mismos.

El primer paso hacia la curación de la victimitis es reconocerla en uno mismo, observarse y anotarlo cada vez que se repite, lo cual  ayuda a  desactivar la programación.

Cobrar conciencia de los pensamientos y las creencias que alimentan esas emociones. Seleccionar las impresiones que recibimos, no alimentar la crítica y reemplazar los pensamientos negativos por positivos.

La persona afectada de victimitis piensa que sus estados emocionales son debido a los comportamientos de los demás o a las circunstancias, por lo tanto es necesario comprender que somos nosotros los únicos responsables de lo que nos sucede. El hacernos cargo de nuestros estados emocionales nos permite una apertura real hacia los otros, libre y conciente, mientras que el reproche nos pone en una situación de temor y de impotencia.

Este proceso de transmutación y evolución puede darse de dos formas:

1)   La forma lenta, mediante la continua repetición de vidas, experiencias y encarnaciones físicas hasta que el hombre sea dirigido escalón por escalón hacia un proceso evolutivo.

2)  La forma rápida, gracias a la cual un ser humano se hace cargo de sí mismo de una forma clara y produce en él, por su propio esfuerzo, un nuevo estado de desarrollo espiritual.

Comprendiendo que somos responsables de nuestros actos, pensamientos y emociones,  que somos la fuente creadora de todo lo que nos sucede y se nos presenta en nuestra vida, y que atraemos lo que nos merecemos, es como podremos realmente evolucionar.

La Aspiración

Aspirante es aquel que empieza a manifestar al­go del propósito del alma, en su vida material. Transmuta el deseo en aspiración, y esa aspiración es vital y verdadera. Toda apropiación de una forma es resultado del deseo.
Es muy importante que el concepto del Deseo sea muy bien entendido. Desear algo, no solo es pensarlo y emanarlo, esto nosotros lo llamamos: Deseo-Procreador del EGO.
Deseo-Procreador del Ego: 
Significa desear con los pensamientos de la psiquis y de la materia. Es desear para la satisfacción y la necesidad del Ego, muchas veces colmadas de carestías superfluas y vanas. La necesidad del Ego generalmente será a beneficio propio y muy egoísta.
Deseo-Creador del Espíritu:
 El verdadero Deseo-Creador es aquel que es emanado del Espíritu, este deseo siempre se abocará a lo más elevado del pensamiento, la cual siempre expresará en ese deseo una necesidad elevada y generalmente altruista.
El hombre, en su conjunto, es producto de su cuerpo de deseos. El cuerpo emocional con sus anhelos, apetitos, modalidades, sentimientos y vehementes deseos, moldea el cuerpo físico mediante las fuerzas atractivas que fluyen a través de él, y lo llevan infaliblemente a satisfacer sus deseos. Si los apetitos de la naturaleza sensoria son predominantemente animales en su objetivo, tenemos al hombre de fuertes apetitos, dedicando su vida a satisfacerlos. Si sus deseos son de bienestar y felicidad, tenemos a un hombre sensual, amante de la belleza y las diversiones, regido casi completamente por el egoísmo. Lo mismo sucede con los innumerables tipos de deseo, buenos, malos y comunes, hasta tener lugar esa reorientación que reenfoca en tal forma las energías astrales, que las encamina hacia otra dirección. Así el deseo se convierte en aspiración y el hombre se libera de la rueda de nacimientos y de la necesidad de reencarnar.

Las tres cualidades de la Humanidad.
En la actualidad, tres cualidades predominan en el plane­ta –temor, expectativa y un deseo de posesiones materiales. Se ha alcanzado el summum del deseo humano de felici­dad material y se ha sobrepasado la cima de ese deseo, por lo tanto la humanidad ha logrado y superado mucho.
Estas tres cualidades deben ser comprendidas y desechadas por el aspirante a medida que trata de servir desde los niveles mentales. El temor debe ser sustituido por esa paz que es privile­gio de quienes viven siempre en la Luz de lo Eterno; la inquietan­te expectativa tendrá que ser sustituida por esa seguridad placen­tera, aunque activa, del objetivo final que proviene de la visión del Plan, del contacto con otros discípulos y luego con el Maestro. El deseo de posesiones materiales debe ser reemplazado por la aspiración a esas posesiones que son la alegría del alma –sa­biduría, amor y poder para servir. ¡Paz, seguridad y correcta as­piración! Cuando estas tres palabras se comprendan y experimen­tan en la vida diaria, producen esa correcta “condición de las aguas” que asegura la supervivencia de toda forma mental, debi­damente engendrada en la meditación, por el hombre que actúa como alma.
Maestro Djwhal Khul
Tratado sobre Magia Blanca 

Las Afirmaciones Curativas

Las palabras habladas son sonidos producidos por las vibraciones de los pensamientos. Los pensamientos son vibraciones emitidas por el ego o por el alma.  Cuando una persona emite palabras  como las plegarias, oraciones o afirmaciones desde su ego, éstas carecen de poder para operar un cambio positivo en el curso de los acontecimientos. En cambio,  cuando esas palabras son pronunciadas con una importante carga de confianza en el Universo Infinito, devoción, sinceridad, convicción y profundo sentimiento, esos sonidos se convierten en una poderosa energía curativa capaz de desintegrar cualquier dificultad o dolencia.

Cómo ponerlo en práctica.
El primer paso para poner en práctica esta técnica es sentarse en un lugar cómodo y tranquilo, con la espalda recta y, si es posible, sobre una manta de lana para aislar el cuerpo de las corrientes magnéticas de la tierra. Relajar el cuerpo y mantenerse inmóvil, desalojando de la mente todos los
pensamientos inquietos y retirando la atención de toda sensación corporal, por medio de una respiración rítmica, nasal y diafragmática.

 Elegir la afirmación que se necesita  y repetirla en forma completa, comenzando en voz alta y bajando progresivamente la voz, mientras la repetición se hace a su vez más lenta, hasta finalizar en un murmullo.
Entonces deberá continuarse repitiendo la afirmación en forma mental solamente, sin mover los labios, hasta que se sienta que se ha alcanzado una profunda e ininterrumpida concentración. En este período no debe caerse en un estado de sopor, sino que debe existir una profunda continuidad de pensamiento, un pensamiento que fluye sin interrupción.
Hay que tener en cuenta que la paciencia y la atención hacen maravillas. Las afirmaciones practicadas para sanar perturbaciones físicas o mentales crónicas deberían repetirse con frecuencia, profundidad y continuidad.

Algunos ejemplos de afirmaciones:

• Universo Infinito, la perfección del amor tuyo está en nosotros, como vos, que sos perfecto,  somos perfectos. En cuerpo y mente somos sanos.
• Consciente Energía Cósmica, tu divina luz está presente en todas las regiones de mi cuerpo. Estoy sano.Tu energía dadora de vida renueva y fortalece mi ser.
• Consciente Energía Cósmica, eres amor y luz. Las células de mi cuerpo están hechas de amor y luz, todas las células de mi cuerpo están hechas de ti. Como tú eres perfecta, ellas son perfectas. Como tú eres salud, ellas son sanas. Como tú eres Espíritu, ellas son espíritu.
• Consciente Energía Cósmica, no poseo hábitos fijos de comportamiento, alimentación ni de pensamiento. Soy libre. Libre respetando las leyes del Universo Infinito y capaz de hacerlo todo con mesura y responsabilidad.

El Karma y las Enfermedades

El por qué y el motivo de las enfermedades ha sido tema de un sinfín de investigaciones y especulaciones y se han efectuado incontables deducciones categóricas respecto a la cura de tales dolencias. También se han formulado innumerables métodos, técnicas, fórmulas, prescripciones, variedad de manipulaciones y  teorías. Todo esto sirve para colmar la mente de ideas –unas correctas, otras erróneas- lo cual dificulta la entrada de nuevas ideas y la asimilación, por parte de los estudiosos, de lo hasta ahora desconocido. 

Poseemos básicamente tres cuerpos:

1.     El cuerpo físico denso, suma total de todos los organismos que lo componen; éstos realizan las distintas funciones que permiten al alma expresarse en el plano físico u objetivo, como parte de un organismo mayor, más grande e incluyente. El cuerpo físico es el mecanismo de respuesta del hombre interno espiritual, y sirve para poner esta entidad espiritual en armonía con el mecanismo de respuesta del Logos planetario, esa Vida en la cual vivimos, nos movemos y tenemos nuestro ser.

2.   El cuerpo astral o de deseos (a veces denominado cuerpo emo­cional) es el efecto producido por la interacción del deseo y de la respuesta sensible sobre el yo que se halla en el centro, y el efecto resultante (en dicho cuerpo) se experimenta como emoción, dolor, placer y todos los pares de opuestos. En este cuerpo reside el noventa por cien­to de las causas de las enfermedades y dolencias físicas.

3.  El cuerpo mental, o esa cantidad de sustancia mental , que la unidad humana individual puede utilizar e impresionar, constituye el tercer mecanismo de la serie, a disposición del alma. Recordemos también que los tres cuerpos constituyen un solo mecanismo. El cinco por ciento de las enfermedades modernas se originan en este cuerpo u estado de conciencia 

Este anhelo de ser y poseer, ha construido y está construyendo el mecanismo físico externo de respuesta, y hoy está forzando a ese mecanismo, que fue construido expresamente para fines físi­cos, a servir propósitos más subjetivos, lo que produce dificultades.

"Toda enfermedad es el resultado de la inhibición de la vida del alma. Esto es verdad para todas las formas de todos los reinos. El arte del curador consiste en liberar al alma, a fin de que su vida pueda fluir a través del conglomerado de organismos que constituyen una forma determinada."

¿En qué consiste el error del ser humano? :

a.    Su incapacidad de ver el verdadero valor de la enfermedad.

b.    Su resentimiento por el sufrimiento.

c.    Su incomprensión de la ley de no-resistencia.

d.    Su excesivo énfasis puesto sobre la forma.

e.    Su actitud hacia la muerte y su sensación de que la desapa­rición de la vida, fuera de la percepción visual, por inter­medio de la forma, y la consiguiente desintegración de esa forma, indican desastre.

   Cuando el pensamiento humano invierta las ideas comunes, respecto a las enfermedades, y las acepte como un hecho natural, el hombre comenzará a aplicar la ley de liberación, correctos pensamientos, que conducirá a la no-resistencia. Actualmente, por el poder de su pensamiento dirigido y su intenso antago­nismo hacia la enfermedad, sólo tiende a vigorizar la dificultad. Cuando reoriente su pensamiento hacia la verdad y el alma, las enfermedades del plano físico comenzarán a desaparecer.

Algunos conceptos erróneos frecuentes

La meditación es ...
1) Sólo para personas que están en la búsqueda espiritual.
Los beneficios de la meditación son múltiples.Uno de ellos es la habilidad para relajarse y ser consciente sin ningún esfuerzo. El más importante es el hecho de poder rectificar el karma irredento, modificar nuestros defectos para y disfrutar la vida. Es una  herramienta útil para todas las personas.

2) Una práctica para tener "paz mental".
Paz mental es un término contradictorio. La naturaleza de la mente es ser un comentador crónico. Lo que se descubre con la meditación es la destreza para tomar distancia entre uno  y el comentador, así la mente, que es un circo constante de emociones y pensamientos, no interfiere más. 

3) Una disciplina mental o un esfuerzo para controlar o " domesticar" la mente, para ser más cuidadoso.
La meditación no es un esfuerzo mental, ni una manera de controlar la mente. El esfuerzo y el control crean tensión, y la tensión es la antítesis del estado de meditación. Además, no es necesario controlar la mente, sino sólo entenderla y ver cómo funciona. El meditador no necesita domesticar su mente, ser más cuidadoso, sino crecer más en consciencia.
4) Enfocar, concentrarse o contemplar.
Enfocar, concentrarse es estrechar la consciencia. Al concentrarte en un solo objeto excluyes todo lo demás. Al contrario, la meditación incluye todo, tu conciencia se expande. El contemplador se enfoca en un objeto, tal vez un objeto religioso, una fotografía, o se inspira en un aforismo. El meditador está simplemente consciente, pero de nada en particular.

¿Por qué sufrimos?

"El hombre sabio"

El hombre sabio se mantiene alejado de la rivalidad,

de la codicia y de la confusión

producida por los deseos.

El sabio es feliz al vivir,

es bondadoso y armoniza con todos,

es sincero al hablar, equilibrado

y recto en el trabajo y en la vida.

Permanece independiente,

aunque viva rodeado de gloria y esplendor

nunca pierde la paz.

El sabio no es impetuoso

y nunca pierde el dominio de sí mismo.

El sabio no ofende a nadie,

y nunca halla motivo para rechazar a nadie.

El sabio hace del corazón de los demás 

el suyo propio,

con el bueno, obra de buena forma;

con el malo, obra de buena forma.

El sabio no combate, mas siempre vence 

y no teme a la muerte.

El sabio es, en fin, 

quien está en armonía con la naturaleza.

Extracto de Tao Te King

Por lo general, los seres humanos tenemos una amplia gama de chivos expiatorios a quienes culpar por nuestra infelicidad e infortunio y sobre quienes derramamos ira, violencia, desprecio, resentimiento: comenzando casi obligatoriamente por los padres, los hermanos y luego, a medida que vamos creciendo,integran el conjunto los suegros (siempre vigentes), cuñados, el jefe, la mujer o el marido, la ex mujer o el ex marido, intendentes, gobernadores, presidentes, el karma y,  así, ad infinitum.

Todo ésto sin siquiera sospechar, gracias a nuestra ignorancia, que los verdaderos responsables de todo lo que nos pasa, tanto de lo positivo como de lo negativo, somos nosotros mismos, a veces actuando conscientemente y otras inconscientemente. Y no es que nosotros queramos generarnos daño o ser infelices, pero por años, décadas, vidas y hasta ciclos completos hemos repetido automáticamente los mismos errores, hemos mecanizado los mismos defectos de carácter hasta el punto en que quedan enraizados, cristalizados en nuestra personalidad y no nos damos cuenta  del mal que nos genera en todos los órdenes de la vida, sintiéndonos frustrados y bloqueados en relación con la pareja, la familia, el trabajo, la salud, el dinero, etc.

El primer paso hacia la Transmutación verdadera será entonces la autoobservación con el fin de  captar y reconocer todos nuestros defectos y poder  revertirlos, y no permitir nunca más, como el SABIO, que nuestra arrogancia, altanería, ambición y desprecio por los inferiores, nos separen del TODO. Si este es tu anhelo, quedate  con nosotros para emprender tu camino.
Gaby Fhers

Qué es la Meditación

"Estaban un Maestro Zen y su discípulo -un pintor reconocido y con mucho talento-, cuando éste le comenta que tenía la intención de pintar bambúes. El Maestro le responde que para poder pintarlos debía primero ser un bambú. Conviértete en uno, le dijo. Ve al bosque y vive entre ellos antes. ¿Cómo puedes pintar un bambú si no sabes lo que siente en su interior?"

La meditación es la ciencia más práctica de todas las ciencias del mundo.Si se comprendiera el valor de la meditación y experimentara sus beneficiosos resultados, la mayoría de las personas desearía meditar.Así como la Medicina cura el cuerpo físico, la Meditación cura el cuerpo espiritual, por lo que se considera una verdadera radiografía del Alma.

Aunque hay muchos estilos de meditación, se distinguen dos enfoques principales: la meditación que carece de un objetivo específico y la meditación que sí lo tiene. Las dos deben ser vividas, no teorizadas.

La primera clase de meditación es la atención consciente pura, que no guarda relación alguna con una sensación, idea o fenómeno en particular, esta es la Meditación ZEN.

¿Qué logramos con la Meditación Conciente?

La meditación como observación  consciente, es un proceso  que consiste en enfocar la atención de la conciencia subordinando a la mente.De esta manera, podremos transmutar, trabajando sobre nuestro subconsciente, cualquier dejo de rabia, ira, egoísmo, lujuria, resentimiento, rencor, etc. allí alojados, los cuales son la causa de nuestras frustraciones, bloqueos en cualquier área, infelicidad y falta de disfrute de la vida.
Al principio, meditar puede requerir un gran esfuerzo. Tras vivir 30, 40 ó más años de forma errónea, repitiendo mecánicamente hábitos nocivos, manteniendo siempre la misma estructura de pensamiento y paradigmas ya caducos, es un sacudón para el cuerpo y, al movilizar los centros de energía bloqueados pueden aparecer algunos dolores hasta recuperar la vitalidad.Pero sólo el discípulo que persiste en su trabajo interno con disciplina y entusiasmo recibirá múltiples bendiciones: la paz, el amor, el gozo, el poder y la sabiduría del Universo Infinito.